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SRK-Kurs: "Gewaltfreie Kommunikation"

Partnerangebot vom Schweizerischen Roten Kreuz Kanton Bern, Region Seeland - Berner Jura

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg zeigt Wege, Konflikte respektvoll zu lösen und Missverständnisse zu vermeiden. In diesem Kurs lernen Sie die vier Schritte der GFK kennen, üben empathisches Zuhören und erfahren, wie Sprache Verbindung schafft – auch in schwierigen Situationen.

Inhalte und Lernziele

  • Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden

  • Unterschied zwischen bewertender und beobachtender Sprache erkennen

  • Gefühle und Bedürfnisse klar ausdrücken

  • Empathisch zuhören und reagieren

  • Konflikte achtsam und lösungsorientiert ansprechen

  • Mehr Bewusstsein für die Wirkung von Sprache entwickeln

Datum & Zeit
Montag, 2. November 2026 | 9 - 16 Uhr
Zielgruppe
Für alle, die achtsamer sprechen und besser gehört werden möchten.
Kursleitung
André Roggli, Master of cognitive neuroscience – Professional Speaker GSA
Kosten
CHF 168.– / CHF 148.– für Mitglieder des SRK Kanton Bern

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