10. September 2026
Berner Generationenhaus
benevol-FORUM 2026: «Warum wir uns engagieren»
Über Motivationen, Mehrwert und persönliche Gewinne im Engagement
SRK-Kurs: "Immunsystem stärken"
Partnerangebot vom Schweizerischen Roten Kreuz Kanton Bern, Region Seeland - Berner Jura
In diesem Kurs erfahren Sie, welche Faktoren Ihre Abwehrkräfte beeinflussen und wie Sie Körper und Gesundheit bewusst unterstützen können – für mehr Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden.
Inhalte und Lernziele
Erkennen, was das Immunsystem stärkt und schwächt
Reflexion der eigenen Gesundheit: Welche Körpersysteme sind betroffen?
Persönliche Gesundheitsrezeptur erstellen
Möglichkeiten kennenlernen, Viren und Bakterien effektiv zu begegnen
Eine gesunde Zukunft planen und sich im eigenen Körper wohlfühlen
- Datum & Zeit
- Montag, 12. Oktober 2026 | 13 bis 17 Uhr
- Zielgruppe
- Für alle, die ihr Immunsystem besser verstehen und gezielt stärken möchten.
- Kursleitung
- Carmen Segessenmann, Drogistin und Naturheilpraktikerin OdA TEN, Erwachsenenbildnerin
- Kosten
- CHF 112.- / CHF 92.- für Mitglieder des SRK Kanton Bern
Kursflyer
"Immunsystem stärken"
Information und Anmeldung
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